当前位置:

女性如何补充荷尔蒙？

2025-04-20 07:40:20 天津市南开区三潭医院阅读(7047)

发现经常提不起力气，而且经常会出现没有什么力气的现象，尤其是想要提高自己的精气神，想要改变这种没有什么力气的状况，想问一下女性如何补充荷尔蒙？

柴月泵主治医师天津市儿童医院

擅长：全科

要注意补充营养，做到营养均衡，饮食结构合理。
2.
要放松心情，调整好自己的心态，减少压力。
3.
要生活保持规律，不晚睡，保证睡眠，还要多做户外活动。
4.
要在饮食上多食大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等含有含植物雌激素的食物。这些食物含有大量的植物雌激素。

女性如何补充荷尔蒙？,天津市南开区三潭医院,天津妇科医院,天津在线医生,天津妇科咨询

医院：天津市南开区三潭医院

简介：三潭医院位于南开区中心。虽毗邻繁华的科贸街，面对日渐拥挤的三潭路，但医院仍静静的矗立在树木掩映中。就像不远处默默流淌的津河。2003年底彻底改造后，这里俨然是一座花园。占地6500平方米，建...

地址：天津市南开区西湖道卧龙里旁

电话：其它：022-27377327,022-27377327 在线咨询

上一篇：没有了

下一篇：没有了

阴道老是出血怎么回事？
有十来天的时间了，也搞不清楚到底是怎么回事，老是出现阴道流血的毛病，之前的时候还吃过一些这个止血的药物，但是用了我身上似乎不怎么管用，阴道老是出血怎么回事？窦静玲主治医师天津医科大学总医院擅长：全科阴…

时间：2025-04-20 07:43:20 来源：天津市南开区三潭医院阅读：16557
月经期可以敷面膜吗？
朋友特别喜欢敷面膜，最近去她家住，发现她月经期间也在敷面膜，问了她一下，她也不知道月经期间可不可以敷面膜，她不知道，我想问下月经期间可以敷面膜吗？窦兰兰主治医师中国医科大学附属第一医院擅长：全科月经期…

时间：2025-04-20 07:43:20 来源：天津市南开区三潭医院阅读：17035
女人大姨妈后几天是安全期？
10月8日来的月经，这个月11月8日月经来了，平均都是4天就结束了，月经周期有点不确定，我想请问下女人大姨妈后几天是安全期？胡庆生主治医师中日友好医院擅长：全科大姨妈后几天是安全期是不同的。所以也没法…

时间：2025-04-20 07:43:20 来源：天津市南开区三潭医院阅读：24755
撤退性出血前一天同房会怀孕吗？
撤退性出血前做爱会怀孕，11号吃了避孕药，17号出血，提前了10天，但是16号有同房，这种情况会怀孕，撤退性出血前一天同房会怀孕吗？龙鹏晨主治医师海南省皮肤病医院擅长：全科撤退性出血之前同房没有采取保…

时间：2025-04-20 07:43:20 来源：天津市南开区三潭医院阅读：40779
阴道冲洗是什么？
我每次轻轻挤一下让药液进入然后就拔出来，等过一会再插进去挤压，还是冲洗头一直在里面插着，所以就想问一下，阴道冲洗是什么？常光喜主治医师天津市公安医院擅长：全科阴道冲洗器在冲洗的过程中，冲洗器的冲洗头一…

时间：2025-04-20 07:43:20 来源：天津市南开区三潭医院阅读：42042